Бернар Саблоньер о любовной химии

Сегодня в рубрике #proкниги маленькая книжка о любви. Скорее брошюра на 155 страниц, написанная, на мой взгляд, простым языком, несмотря на биологическую направленность и использование химических терминов. Но термины в основном уже известные даже тем, кто не изучал в университете курс нейробиологии.

Книга французского биолога Бернара Саблоньера «Химия чувства» посвящена любви и привязанности, но главные герои книги – нейромедиаторы и гормоны, которые вырабатываются в нашем мозге. В основном, речь идет о дофамине, серотонине, окситоцине и вазопрессине. Конечно, читать о любви как последовательности химических реакций в теле не всегда приятно. Хочется верить в чудо «встречи», судьбу и прочее романтические идеи, но отрицать химическую природу отношений, имея в багажнике нейробиологии такое количество исследований и весьма остроумных экспериментов, тоже не стоит.

Холистический и интегральный взгляд на природу человека позволяет интегрировать научные биологические данные с достижениями психологической науки.
Знание о выработке окситоцина при объятиях никак не помешают, а скорее только помогут объяснить важность тесного контакта матери и дитя, потребности двух людей даже после многих лет отношений стоять, обнявшись, и смотреть на море, и даже «оправдать» многие приемы телесно-ориентированной психотерапии.

Но эта книга все-таки не об этом. Она написана биологом, который кратко попытался дать нейрохимический взгляд на природу любви и привязанности. К книге приведено несколько интересных отсылок на разные научные исследования на тему «любви с первого взгляда», с попытками объяснить, почему мы влюбляемся, что происходит в мозге, когда мы выделяем одного человека из всех, как работает процесс соблазнения, сексуальной потребности и удовольствия от секса. Есть данные о формировании любовной зависимости с биологической точки зрения.

Впервые в книге нашла информацию, что есть также химическая природа расставания и «ген» развода. Полезно было почитать, что происходит с нашей нервной системой при расставании и отвержении. Фраза «разбитое сердце», оказывается, не просто игра слов и удачная метафора.

Конечно, на детальный научный труд эта книга не претендует, скорее науч-поп, но качественный и любопытный. Мне было интересно.